Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2013
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 85,40g | Prot: 75,35g | Carbh: 255,14g.
Desayuno: Leite Integral, Suco de Morango, Água de Coco, Queijo Mozzarella, Tapioca. Almuerzo: Achocolatado Light, Leite Desnatado, Homus. Cena: Molho de Queijo Azul e Roquefort para Saladas, Ravioli de Ricota. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Compras - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdomahovski
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