Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 30,40g | Carbh: 99,84g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Рассольник. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Рассольник. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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