Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 49,44g | Prot: 148,49g | Carbh: 93,27g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, МКС Сыр Пармезан, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кинза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Мясо Кролика. Cena: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус «Молочный Шоколад», Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Лук, Горбуша. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|