Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 92,21g | Prot: 114,20g | Carbh: 217,46g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капуста Тушеная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Свекла Вареная. Cena: Вьетконг Манго Сушеное, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|