Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 50,66g | Prot: 132,40g | Carbh: 158,93g.
Desayuno: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%. Almuerzo: Магнит Хурма, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bonfesto Моцарелла, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Капуста, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Тестов Тесто для Чебуреков, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|