Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 82,04g | Carbh: 132,84g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 叉燒肉, 雞胸肉, 青花菜, 杏鲍菇, 牛腱, 全聯 茭白筍, 飯. Cena: 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 樂天 (Lotte) 巧克力派, 葡萄乾（無籽）, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 黑咖啡, 義美 純豬肉鬆, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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