Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 45,25g | Carbh: 202,10g.
Desayuno: 韭菜盒子. Almuerzo: 排骨汤, 可口可乐 可乐, 米饭, 梅菜扣肉. Cena: 红烧鸡, 蔬菜汤（低钠，加水）, 米饭, 炒青菜. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ald1chen
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