Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 27,39g | Prot: 41,27g | Carbh: 102,55g.
Desayuno: Mandarinas, Mate. Almuerzo: Pan Blanco, Verduras al Vapor. Cena: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Hellmann's Mayonesa Clasica, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Mate, BC Mermelada de Arándano, Pan Blanco Tostado. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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