Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 151,73g | Carbh: 172,18g.
Desayuno: Nutrella Pão 100% Integral de Corpo e Alma, Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Atum em Água (Enlatado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Itambé Leite em Pó Integral, Max Titanium Top Whey 3W Morango , Quaker Aveia em Flocos , Pudim de Leite Condensado. más...
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Peso Histórico de dhanubia
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