Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 48,13g | Carbh: 263,76g.
Desayuno: Criollitas Galletitas de Agua, Dulcor Mermelada de Damasco, Café, Azúcar. Almuerzo: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Jin Ramen, Huevo Duro. Cena: Arroz Blanco, Huevo Revuelto, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Byour Food Crema de Maní , Chips de Banana, Maní, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Manzana, Naranjas, Peras, Mate Amargo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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