Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 30,86g | Prot: 61,47g | Carbh: 308,24g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Piracanjuba Leite Desnatado, Suco de Maracujá, Suco de Acerola, Korin Coxinha da Asa, Cuscuz (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza de Frango com Catupiry, Café com Leite e Açúcar, Piracanjuba Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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