Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 59,13g | Prot: 37,87g | Carbh: 71,39g.
Cena: Etli ve Pirinçli Sarma, Karalahana, Havuç, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Etli ve Pirinçli Sarma. Pasa Bocas / Otros: Fıstık Ezmesi, Bal, Canbis Karabuğday Patlağı. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Escaladora - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ümmü🧚🏻♀️
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