Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 48,59g | Prot: 130,39g | Carbh: 147,70g.
Desayuno: Boar's Head Sopressata Dry Sausage, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Salt, Cello Havarti, Pita Bread, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Apples, Cello Grated Parmesan Cheese, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Pueblo Lindo Tortilla Triangles, Butterball Ground Turkey Breast. Cena: RxBar Peanut Butter Chocolate, Cucumber (with Peel), Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Bsn Syntha-6 Germanchokolatekak, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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