Diario de miette1988, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
2132 kcal Grasa: 74,18g | Prot: 91,94g | Carbh: 270,16g.   Desayuno: Tropicana Orange sans Pulpe, Confitures et Conserves, Lidl Pain de Mie Nature, Francine Ma Brioche Maison. Almuerzo: Extrême Cône Citron Framboise , Leader Price Mimolette en Tranches, St Hubert Oméga 3, Lidl Pain de Mie Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Jean Martin Courgettes à la Provençale, Herta Knacki . Cena: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Lidl Pain de Mie Nature, Bio Village Velouté de Jardinière de Légumes, Leader Price Mimolette en Tranches, Thon à l'Huile (en Conserve), Tomates, Maïs, Haricots Rouges (en Conserve), Fleury Michon Surimi, Tomates, Maïs, Haricots Rouges (en Conserve), Fleury Michon Surimi. Pasa Bocas / Otros: Lidl Escalope Cordon Bleu, Lidl Pain de Mie Nature, Lindt Chocolat Praline. más...
1844 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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