Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 30,34g | Prot: 105,00g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: Alvito Basenbrot, Leerdammer Leger, Kaffee. Almuerzo: Alvito Basenbrot, Meica Eisbeinfleisch in Aspik. Cena: Alvito Basenbrot, Meica Eisbeinfleisch in Aspik. más...
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3282 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oswald 4
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