Diario de inkadnikova, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
1330 kcal Grasa: 58,35g | Prot: 97,93g | Carbh: 122,13g.   Desayuno: Магнит Хурма, ПП Оладьи, Чай, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хлеб Черный, Чай, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
1519 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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