Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3988 kcal
|
Grasa: 196,41g | Prot: 174,47g | Carbh: 377,61g.
Desayuno: Now Foods Омега-3, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Руслада Заварные Шарики, Юбилейное Печенье Традиционное , Oreo Печенье. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|