Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2013
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 13,14g | Carbh: 80,08g.
Desayuno: Honig, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Roggenbrot, Aldi Kaffeeweißer , Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Combino Suppennudeln, Jacoby Limettensaft, Ingwer, Knoblauch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kokosmilch, Milfina Kräuterbutter, Orangensaft, Zwiebeln, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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