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ура🤩
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 94,78g | Prot: 95,47g | Carbh: 178,09g.
Desayuno: REWE Birne Abate Fetel, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Lidl Körniger Frischkäse, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Chia-Samen, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Olivenöl, Kaffee, Ananas, Schafskäse, Avocado, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat. Cena: Laugenbrezeln, Schafskäse, Alnatura Rote Bete Gekocht, Grüner Blattsalat, Cevapcici. Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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