Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 62,24g | Carbh: 32,06g.
Desayuno: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Prochiz Keju Slice, Tora Bika Creamy Latte, Telur Dadar. Almuerzo: Tomat, Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Telur Asin, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Cena: Kanzler Singles Mini, Shirataki Mie Shirataki. más...
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peso estable
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Peso Histórico de puspitanhitnout
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