Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 49,79g | Prot: 100,21g | Carbh: 307,84g.
Desayuno: Квашеная Капуста, Творог 5%, Миндаль, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Квашеная Капуста, Творог 5%, NAR Гранатовый Сок. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Гранатовый Сок, Овсяное Печенье, Банан, Квашеная Капуста, Филе Индейки, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Апельсин, Миндаль, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de resist.88
|