Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 75,95g | Prot: 70,50g | Carbh: 129,29g.
Desayuno: Сгущенка, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Таврия Колбаса Молочная, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Рот Фронт Ромашка, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Horeca Select Арахис Жареный. Cena: Первый Вкус Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Первый Вкус Ряженка 4%, Виктория Грудка Куриная Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кампина Йогурт Фруттис 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisa oxy
|