Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 29,76g | Prot: 46,04g | Carbh: 124,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Кокос. Almuerzo: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Гармония Сметана 20%, Пятерочка Банан, Першинский Творог Обезжиренный . Cena: Апельсин, Компот без Сахара, Пятерочка Помидоры, Печень по-Строгановски, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Леовит Компот "Похудин". más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марина немцова
|