Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 65,22g | Prot: 67,21g | Carbh: 157,41g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Alface, Panqueca de Carne Moída, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Panini Low Carb, Café, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Chimarrão, Pipoca Branca (em Óleo), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indyludvig
|