Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 109,11g | Prot: 83,16g | Carbh: 9,02g.
Desayuno: Lurpak Slightly Salted Butter, Tesco Medium Eggs, Ye Olde Oak Hot Dogs. Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Lurpak Slightly Salted Butter. Cena: Chicken Burger. Pasa Bocas / Otros: PVL Essentials MCT Oil, Tesco Double Cream. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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