Diario de Roeni1, 17 nov. 20

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Voll motiviert 🤓🤓

94,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:

1095 kcal

Grasa: 51,71g | Prot: 73,27g | Carbh: 75,57g. Almuerzo: Milfina Butter , Lidl Dinkelbrötchen, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Cena: Sylter Salatdressing, Aldi Blattsalat Mix, Kajnok Konjak Nudeln , Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade, Hartgekochtes Ei, Pink Lady Äpfel. más...

Perdiendo 22,4 kg a la Semana