Diario de keto_danny, 17 nov. 20

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Tja, zoveel kan een grote boodschap dus schelen😂

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:

1546 kcal

Grasa: 117,63g | Prot: 89,87g | Carbh: 19,39g. Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Dulano Frankfurter Worstjes, Khanum Ghee, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Pompoen Stukjes, AH Zuurkool. Cena: Keton1 Mct Powder, Khanum Ghee, AH Biologisch Kipdijfilet, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Kikkoman Sojasaus, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana