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Freu mich☺
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 38,93g | Carbh: 154,94g.
Desayuno: Haferflocken, Milch 1,5%, Honig, Äpfel, Zimt, Banane, Rosinen. Almuerzo: Paprikapulver, Currypulver, Gazi Joghurt 10%, Mayonnaise, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Barilla Fusilli, Aldi Rindswurst. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Erdnussmus, Medjool Datteln, Kinder Bueno. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ines:o)
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