|
Вот одна подлость меня все преследует... Стоит только не вбить завтрак в ФС, так весь день на перекосяк. Сегодня без фото🤷♀️
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 48,88g | Prot: 49,75g | Carbh: 89,72g.
Desayuno: Белый Хлеб, Сыр Российский, Яблоко, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбный Суп, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины. Cena: Яйцо Всмятку, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Булка с Повидлом. más...
|
peso estable
|