Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 108,38g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: AH Smeerkaas Naturel 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Body & Fit Smart Bar Coconut, AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren, Leerdammer Lightlife, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden. Almuerzo: Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Conimex Ketjap Manis, Komkommer, Dekamarkt Geraspte Kaas 30+ Mild, AH Tomaat, Gele Paprika's, AH Kastanjechampignons, Kalkoen Spekjes Kalkoen, Grand'Italia Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. más...
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peso estable
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 Comentarios
Je bent van weg gekomen zie ik. Knap zeg!
17 nov. 20 por el miembro: letsgo333
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17 nov. 20 por el miembro: linshelu
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Peso Histórico de linshelu
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