Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 48,46g | Prot: 123,88g | Carbh: 62,17g.
Desayuno: Петрушка, Помидоры, Чай, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сметана , Творог 5%. Cena: Суп-Пюре из Тыквы, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Леовит Champ! Protein Bar Nuts. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTai
|