Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 88,14g | Prot: 106,33g | Carbh: 200,75g.
Desayuno: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Сыр Эдам, Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Отварные. Cena: Первая Свежесть Шарики Куриные, Пятерочка Лук Репчатый, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16 О.Бр.Сп.Н
|