Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 102,34g | Carbh: 183,32g.
Desayuno: Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Kevyt Maito, Valio Oltermanni 17%, Snellman Ylikypsä Kinkku, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Kotimaista Neljän Viljan Puuro. Almuerzo: Snellman Ylikypsä Kinkku, HK Maksamakkara, Fazer Paahto Kaura, Kaalikeitto. Cena: Porokylän Riisipyörö, Kaalikeitto. Pasa Bocas / Otros: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Keitetty Kananmuna, Porkkanaraaste, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Snellman Ylikypsä Kinkku, Friggs Riisikakkuja Juuston Makuisia. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|