Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 32,46g | Prot: 133,45g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Русское Море Горбуша на Пару. Cena: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом , Агрокомплекс Пастрома Птицы, 4 Сезона Брюссельская Капуста. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|