Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 55,91g | Prot: 69,32g | Carbh: 121,78g.
Desayuno: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Яшкино Вафли Шоколадные, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Чай с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Зубатка. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вино Красное Сухое, Сухари, Виктория Грудка Куриная Отварная, Куриный Суп Лапша. Cena: Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Рис Вареный, Первый Вкус Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Horeca Select Арахис Жареный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisa oxy
|