Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 56,33g | Carbh: 166,87g.
Desayuno: Tahu Goreng, Ampela, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Ikan Lele. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Ikan Lele. Pasa Bocas / Otros: Jahe, Madu, Susu (Susu Murni), Brownies dengan Lapisan (Gula), Brownies dengan Lapisan (Gula), Tempe Goreng, Pepaya. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kholda.yurinanda
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