Diario de Sonya1l, 17 nov. 20

Конкретный зажор каждый день стабильно на 3000-5000 ккал, пошла 3 неделя. Каюсь, сидела на 600 и на 300 и меньше ккал до этого, прости моё тело. Боюсь взвешиваться. ХЕЛП

57,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

4676 kcal

Grasa: 220,33g | Prot: 101,44g | Carbh: 575,82g.   Almuerzo: Роллы. Cena: Яшкино Вафельное Драже. más...