Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 118,99g | Carbh: 88,91g.
Desayuno: Aveia, Nestlé Iorgute Neston 3 Cereais, Hellmann's Ketchup, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Tradicional. Almuerzo: Suco de Limão, Hellmann's Ketchup, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Ovo. Cena: Bife de Carne de Vaca, Hellmann's Ketchup, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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