Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2610 kcal
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Grasa: 71,26g | Prot: 231,20g | Carbh: 256,57g.
Almuerzo: Amêndoas, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Cena: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Nestlé Leite Condensado, Pizza Hut Pepperoni Pan Pizza (Grande). Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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