Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 70,64g | Prot: 62,98g | Carbh: 12,22g.
Almuerzo: AH Guacamole, Gekookt Ei, Lidl Serrano Ham, Gekookt Ei. Cena: Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, AH Gemengde Salade, Knoflook, Oregano, Macadamia Noten, Olijfolie, Tomaten, AH Kabeljauwfilet. Pasa Bocas / Otros: Old Amsterdam Oude Kaas 48+. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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