Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 29,68g | Carbh: 98,94g.
Desayuno: Банан. Almuerzo: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная с Овощами, Макароны с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Кофе с Молоком. más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Trotar - 8/kph - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dea cognita
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