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16 nov. 20
Diario de Motorbabe, 16 nov. 20
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Het valt me zwaar om de draad op te pakken.beetje op en af.echte stresseter ......maar voor nu al blij dat ik redelijk stabiel blijf.
77,6 kg
Disminuído hasta ahora:
11,4 kg
.
Aún para ir:
22,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2020:
834 kcal
Grasa: 33,52g | Prot: 63,68g | Carbh: 70,52g.
Desayuno:
Aldi Parmaham, Jumbo Ossenworst, Wasa Cracker Sesam.
Almuerzo:
Gekookt Ei, AH Beschuit Naturel, Vers Geperst Sinaasappelsap.
Cena:
Witlofsalade, Jumbo Tartaartje.
Pasa Bocas / Otros:
Gekookt Ei.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Zet hem op houdt vol
18 nov. 20 por el miembro:
AviaMar
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