Diario de millyriana, 16 nov. 20

Iniciando novo desafio.
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1345 kcal Grasa: 57,03g | Prot: 149,68g | Carbh: 51,56g.   Desayuno: Omelete de Claras, Herbalife Shake Chocolate Sensation + 250 Ml de Nutrev. Almuerzo: LAR Coxinha da Asa de Frango. Cena: Ipanema Queijo Minas Padrão, Omelete de Claras, Maçã, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Naruralwhey Iogurte Desnatado Sabor Doce de Leite. más...
2121 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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