Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 28,09g | Prot: 82,92g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Nasi Putih, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), SuperIndo Tahu Susu, Chicken Breast (Skin Eaten). Cena: High Protein Meal Replacement Powder. Pasa Bocas / Otros: Pear. más...
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Ganando 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chikitafadhila
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