Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 26,29g | Prot: 46,11g | Carbh: 129,40g.
Almuerzo: Jeruk, Pempek, Pempek Kapal Selam, Belvita Belvita Breakfast, Kacang Hitam, Mangga. Cena: Cap Cay Kuah, Shirataki Shirataki Rice, Bakso Ayam, Tahu. más...
|
|
1658 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa_valen
|