Diario de kris_13_, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1550 kcal Grasa: 65,63g | Prot: 80,76g | Carbh: 158,34g.   Desayuno: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Миндалём, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Националь Кокосовая Стружка, Food 2B Good Медовая Гранола. Almuerzo: Магнит Банан, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Cena: Дары Природы Салатная Фантазия, Смешанные Овощи (Замороженные), Оливковое Масло, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Nutella B-Ready. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kris_13_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.