Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 86,16g | Carbh: 123,22g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Bombbar Джем Вишня, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Bite Слайсы с Паприкой, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargaritaYstinova
|