Diario de catmomm, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1653 kcal Grasa: 52,55g | Prot: 125,27g | Carbh: 176,99g.   Desayuno: Morinaga Chil-Go Pisang, Tahu Bacem, Sirsak, Pepaya. Almuerzo: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Ikan Tongkol, Tahu Goreng, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kerupuk Putih, Bayam, Ceker, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de catmomm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.