Diario de k.bronka, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1426 kcal Grasa: 67,16g | Prot: 71,09g | Carbh: 121,13g.   Desayuno: Jajecznica, Bułka z Ziarnami. Almuerzo: Sonko Pieczywo Lekkie Jaglane, Bigos. Cena: Karczek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Wołowy lub Mięsny. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Marchewki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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