Diario de Flunni, 16 nov. 20

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puh... hätte schlimmer sein können. 😂

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:

932 kcal

Grasa: 38,47g | Prot: 47,28g | Carbh: 99,01g. Desayuno: Krüger Schoko Cappuccino. Almuerzo: Buko Pikante Kräuter , Kartoffelecken, Bofrost Free Hähnchen Cordon Bleu . Cena: Salami, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Butter, Graubrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Das auf jeden Fall 💪💪🤗🙋🏻‍♀️

16 nov. 20 por el miembro: gel196508


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